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Programme de Yoga à faire à la maison

  • 16étapes

À propos

Vous n'avez pas le temps de faire de yoga à la maison ? Vous avez envie de compléter votre pratique en présentiel ?Aucun problème ! Ce programme vous propose quelques posture de yoga et des exercices de respiration, de quelques minutes seulement à pratiquer tout au long de la semaine. Il sont prévus pour tous, femme enceinte et jeunes mamans dès 10 jours après l'accouchement également. Équipement requis : un tapis de sol.

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

2 formules disponibles, À partir de 32,00 €/month

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