S’il y a bien quelque chose que j’adore chaque année au mois de décembre, ce sont les calendriers de l’avent  😃

 

Une bonne excuse pour s’offrir un petit cadeau 🎁 chaque jour et patienter jusqu’à Noël 🎄

 

Depuis 2 ans maintenant je vous propose le calendrier de l’Avent de Zitelli Zen sur Instagram avec des postures de Yoga et des Signes.

Mais voilà vous n’êtes pas tous sur Instagram et Zitelli Zen ce n’est pas que du Yoga et des Signes.

C’est surtout un accompagnement dans votre bien-être pour vous et pour toute la famille.

Et vous le savez bien, avant de prendre soin des autres il faut soi-même se sentir bien !

 

Donc cette année, ça se passe dans vos boites mail 📫 et je vous partagerai chaque jour, pendant 24 jours, un petit rituel pour vivre le moment présent et surtout apprécier les plaisirs simples de la vie à faire seul(e) ou en famille.

J’espère que ce programme vous plait, que vous êtes prêt(e) à lâcher prise, à laisser de côté le perfectionnisme car la perfection n’existe pas et que bien souvent ce qui compte c’est le chemin et non pas le but !

 

Et le 25ème jour, jour de Noël oblige, il y aura des cadeaux à gagner pour vous faire du bien ou offrir du bien-être à vos proches.

 

Allez je vous laisse découvrir tout de suite la 1ère case !!

 

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